Qu’est-ce que le coaching en Vie Familiale chez AllCoach ?

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La vie familiale est souvent présentée comme un socle, une base sur laquelle on peut s’appuyer.
Mais en réalité, elle est aussi l’un des espaces les plus chargés émotionnellement, complexes et évolutifs de notre existence.
Chacun y occupe une place qui se redessine sans cesse, selon les âges, les rôles, les relations et les transformations du quotidien.

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D’après un sondage OpinionWay pour Psychologies Magazine (2021), près de 70 % des Français disent rencontrer des difficultés régulières dans leur vie familiale, allant de la simple fatigue relationnelle à des conflits persistants, en passant par la charge mentale, les tensions éducatives ou les non-dits conjugaux.

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Chez AllCoach, le coaching en vie familiale ne cherche pas à “résoudre” une situation familiale, ni à attribuer des torts.
Il propose une approche pragmatique et ciblée, centrée sur la posture de la personne dans la dynamique familiale, et sur ce qu’elle peut reprendre en main, ajuster ou faire évoluer, sans bouleverser l’équilibre global.

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Vie familiale : un système mouvant

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Une famille, c’est un système.
Et comme tout système, il vit, il évolue, il résiste parfois au changement.

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Les problématiques familiales peuvent se loger à plusieurs niveaux :

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• Dans la relation parent/enfant, qu’il s’agisse de poser un cadre, de traverser l’adolescence ou de maintenir un lien juste à l’âge adulte
• Dans le rapport au couple, où les rôles éducatifs, affectifs, logistiques ou émotionnels peuvent créer des tensions ou des déséquilibres
• Dans la famille élargie, avec des interférences, des attentes implicites ou des loyautés invisibles
• Dans la charge mentale quotidienne, qui épuise sans qu’on sache toujours la nommer
• Dans le positionnement personnel, quand on ne sait plus exactement quelle est sa place, ce qu’on veut transmettre, ou comment vivre ensemble sans s’oublier soi-même

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Ce ne sont pas des pathologies. Ce sont des réalités vécues par des millions de personnes.

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À quoi sert un coaching dans ce contexte ?

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Le coaching familial ne remplace ni une médiation, ni un accompagnement thérapeutique.
Il s’adresse à une seule personne, dans une dynamique familiale donnée, et a pour but de :

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• Clarifier sa place actuelle et la manière dont elle est vécue
• Identifier les zones de tension ou de frustration qui s’installent
• Nommer les attentes implicites, les déséquilibres ou les glissements de rôle
• Réfléchir à des ajustements réalistes, respectueux de soi et des autres
• Et parfois, simplement, reprendre son souffle dans un cadre neutre

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Un coaching peut se concentrer sur une question précise :

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"Je n’arrive plus à parler à mon ado",
"Je me sens invisible dans mon couple",
"Je gère tout, et je ne sais plus comment dire stop",
"Je vis un conflit familial ancien qui m’épuise".

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Pour qui ?

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Ce type d’accompagnement s’adresse à toute personne qui :

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• Éprouve une tension familiale ponctuelle ou persistante
• Traverse un moment de transition dans son rôle (nouveau parent, séparation, recomposition...)
• Se sent tiraillée entre plusieurs responsabilités ou loyautés
• Ressent un décalage entre ce qu’elle donne et ce qu’elle reçoit
• Veut poser des mots avant que la situation ne se fige

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Le coaching en vie familiale ne s’adresse pas à la famille entière, mais à une personne qui veut reprendre du discernement dans une situation qui la concerne.

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Une approche centrée sur le fonctionnement

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Chez AllCoach, les coachs peuvent s’appuyer, quand cela est pertinent, sur le modèle 6, une grille de lecture des profils de fonctionnement.

Elle permet de mieux comprendre comment chacun entre en relation, gère les conflits, exprime ses besoins ou absorbe les tensions, et d’adapter l’accompagnement en conséquence.

Ce modèle ne sert pas à étiqueter, mais à révéler les zones de blocage ou de fatigue, pour aider la personne à agir là où elle a du pouvoir, sans chercher à “changer les autres”.

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En résumé

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La vie familiale est un territoire dense, mouvant, intime.
C’est aussi un lieu d’apprentissage, de confrontation, d’évolution.

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Le coaching proposé par AllCoach dans ce domaine permet à chacun de reprendre sa juste place, sans violence ni sur-adaptation, et de trouver un équilibre plus clair entre soi, les autres, et ce que l’on veut construire ensemble.

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